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でんみら(合同会社 日本伝統文化未来考案室)のblogです。
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二十四節気「春分」・七十二候「雀始巣」(すずめはじめてすくう)と運気UP術

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    でんみらblogへようこそ!

    伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。

     

    今日・3/21は二十四節気「春分」、

    七十二候「雀始巣」(すずめはじめてすくう)です。

     

     

    「春分」は、新暦の3/21頃の日のことをさします。

     

    今日は雨で感じられないのが残念ですが、

    この日太陽は、真東から昇って真西に沈み、昼よ夜の時間がほぼ等しくなります。

     

    国民の休日として設けられているのが「春分の日」。
    「自然をたたえ、生物をいつくしむ」ことを趣旨としています。
     

    実はこの「春分の日」。
    天文学に基づいて年ごとに決定される、世界的にもちょっと珍しい祝日なんですって。

     

    ※ちなみに、秋分の日は、
    「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ」とされています。

     

    そして、「雀始巣」(すずめはじめてすくう)は、

    春がますます盛んな頃となり、雀が巣作りを始める頃という意味です。

     

     

    「暑さ寒さも彼岸まで」ということばの通り、

    寒さ厳しきタイミングもこの頃までとなり、以降は暖かい日が多くなります。

     

    ぼたもちとおはぎについて詳しくは、

    はらゆうこさんの『かんたん! 美味しい! 旬の食材で作る養生レシピ』の

    P.26に書かせていただいたコラム「牡丹餅と御萩」をご覧ください。

     

     

    さて。

    今回の今回のふだんを楽しむ〜七十二候の運気UP術は、

     

    ◎早起き

     

    体内時計をリセットするのにいい時期です。

    朝日をしっかり浴びて、身体のリズムを整えていくことが、運気UPに

    つながります。ぜひ実践してみてください。

     

     

     

     

     

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