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でんみら(合同会社 日本伝統文化未来考案室)のblogです。
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二十四節気「雨水」(うすい)・七十二候「土脉潤起」(つちのしょううるおいおこる)と運気UP術

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    でんみらblogへようこそ!

    伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。

     

    今日・2/19(水)は、二十四節気「雨水」(うすい)・七十二候「土脉潤起」(つちのしょううるおいおこる)です。

     

     

    雨水とは、
    今までに降り積もった雪が溶け始めて水となり、雪が雨に変わって降るという意味です。
     

    昔から農作業の準備の目安とされていたそうですよ。
     

    そして土脉潤起も、
    雨が降って、凍てついた大地が湿り気を含んでくる頃という意味です。
     

    ということは、乾燥から解放され始めるといことで、わたしを含めて女性陣のみなさまはちょっぴり嬉しくなるのではないでしょうか。

     

    また、空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下しやすいですから、加湿器をフル回転させなくても潤ってる状態というのは助かりますよね。

     

     

    さて、
    今回のふだんを楽しむ〜七十二候の運気UPアイテムは…
     

    ◎ひな人形


    ひな祭りの由来には水が関係しているので、この日にひな人形を飾り始めると、良縁に恵まれる言われます。


    草木が芽吹くように、「良いご縁」が芽吹くといった説もあるようです。


    良縁にめぐまれたいみなさま、ぜひ、この時期に、ひな人形に関わるものを用意してみてくださいね。

     

     

     

     

     

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    七十二候「魚上氷」(うおこおりをいずる)と運気UP術

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      伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。

       

      今日・2/14(金)〜は、七十二候「魚上氷」(うおこおりをいずる)です。

       

       

      水がぬるみ、割れた氷の間から魚が飛び跳ねる頃という意味です。

      2月からは、各地で渓流釣りが解禁になります。
      代表的な川魚といえば、岩魚(イワナ)や鱒(マス)、鮎(アユ)、山女魚(ヤマメ)でしょうか。

       

      各地に出かけた際に、川沿いの温泉地などで渓流釣りをされている姿をしばしば見かけます。


      わたし自信は釣りはまったくしないのであまりわかりませんが、

      最近では女性の姿も多く見かけるようになってきたので、流行ってきてるのかなという印象があります。
       

       

      ところで、
      2/14といえば、バレンタインデーですよね。

       

      バレンタインデーの発祥は、実はイタリアなんですって。
      諸説あるようですが、古代ローマの時代まで遡ります。

      日本では、1936年2月12日付で、
      東京で発行されていた英字新聞に
      「あなたのバレンタイン(=愛しい方)にチョコレートを贈りましょう」
      と掲載されたのが、

      最も古い“バレンタインデーにはチョコを”の広告なんですって。

       

       

      何はともあれ、

      さりげなく、日頃の感謝の気持ちを伝えることができて、

      良い日だな〜って、わたしは思っていますニコニコ

       

       

      さて。

      今回のふだんを楽しむ〜七十二候の運気UPアイテムは…

       

      ◎いちご

       

      いちごは、江戸時代末期にオランダから伝わってきました。

       

      今では様々ないちごの種類がありますが、いちごには、

      疲労回復、免疫力向上、美肌にもよいと言われますよ。

       

      ぜひ、この時期は積極的に摂取して、

      春を感じて跳ねるお魚のように運気UPしていきましょう♪

       

       

       

       

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      七十二候「黄鶯睍察廖覆Δ阿い垢覆)と運気UP術

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        でんみらblogへようこそ!

        伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。

         

        本日(2/9)〜は、七十二候「黄鶯睍察廖覆Δ阿い垢覆)です。

         



        「睍察廚箸枠しい声であることを表す意味です。

        ウグイスは、その美しい鳴き声から、オオルリ、コマドリとともに日本三鳴鳥に数えられています。


        気象庁では毎年、桜の開花状況のように、ウグイスの初鳴きを観測しているんです。

        うぐいすの初鳴日 (2019年-2020年)

         

         

        我が家には梅の木の古木と小梅の木があるので、毎年ウグイスがやってきます。

         

        今は敷地の一番南にある小梅がだいぶ咲いてきて、梅の花の香りが漂い始めています。

        今年はまだ、ウグイスを見かけていないかも…です。

         

        里に下りてきたウグイスは、最初は「チッチ」としか鳴けないのですが、

        そのうちに、「ホーホケキョ。ケキョケキョケキョ…。」と。

         

        澄んだ綺麗な声を聴かせてくれるので、毎年楽しみにしています。

        今年はいつ頃来てくれるかな〜?

         

         

        さて。
        今回のふだんを楽しむ〜七十二候の運気UPアイテムは…

        ◎五辛(ごしん)を取り入れる

        仏教では禁葷食(きんくんしょく)にあたりますが、
        昔の中国では、立春の時期に、ニンニク、タマネギ、ネギ、ニラ、ラッキョウなどを食べる風習がありました。

        五辛の野菜には体を温め、五臓六腑を活性化する力があると言われています。
         

        もし、なんとなく、

        ✔ からだに冷えが入り込んでいるような気がする…
        ✔ 寒くてやる気が出ず、ダラダラしてしまいがち…
        ✔ 身体がどーんと重くて、血流がよどみがちな気がする…

        こんな症状がある方にはぜひオススメします。

        四季の巡りにおいて、年のはじめに相当するのが立春です。

        漢方の考えでは、春に辛味の強い物を食べることは「肝」の働きを強化して健康によいとされ、
        体調を整えて快適に過ごすコツは立春にあり!と考えてもいいかもししれませんね。

         

        生姜、からし菜、パクチーなども、OKなので、

        今の時期は、積極的に「五辛」の野菜を取り入れて気血の巡りを良くして、

        春を迎える準備をしていきましょう。

         

         

         

         

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        二十四節気「立春」・七十二候「東風解凍」と運気UP術

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          伝統文化コーディネーターの下藤 裕子です。

           

           

          本日(2/4)は、 二十四節気「立春」七十二候「東風解凍」(はるかぜこおりをとく)です。

           

          涼風さんによる写真ACからの写真  

           

           

          暦のうえでは、冬から春へと移る時節。

          そして、七十二候の「東風解凍」は、東から風が吹き始め厚い氷を溶かし始める時節という意味です。  

           

          わたしの個人的な感覚なのですが、立春を迎えるころから毎年花粉症の症状が出始めるんです。  

           

          今年も始まった感じがしています……。

          マスクが手放せなくなってくるのですが、 店頭からマスクが消えてるので困っています。  

           

          花粉症のみなさまは、いかがですか?

           

           

          ところで。

          1月のスタートをうまくきれなかったな〜って方、 立春の今日から切り替えて仕切り直ししていくのがおすすめです。  

           

          旧暦では立春近くに正月がめぐってきたので、一年のスタートの時。

          立春を基準にさまざまな節目も決められていました。  

           

          ということで。

          今回のふだんを楽しむ〜七十二候の運気UPアイテムは…  

           

          ◎日本酒  

           

          「立春朝搾り」というお酒があるのをご存じですか?  

           

          節分の夜からもろみを搾り、立春に搾りあがる生原酒のこと。

           

          「原酒」とは加水調整しないもの

          「生酒」とは加熱処理しないもの  

           

          この2点のどちらもしないものを生酒+原酒=生原酒になります。  

           

          ずばり、フレッシュなお酒ですから、 飲み方はオンザロックでくい〜っといくのが良いそうですよ。

           

          日本酒には美肌にうれしい成分がたくさん入っているともいわれますし、

          ぜひ適量を、楽しく飲んで運気をUPにつなげていきましょう♪    

           

           

           

           

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          新年のごあいさつ

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            *謹賀新年*

             

            明けましておめでとうございます。 皆さまにおかれましては、良き年をお迎えのこととお慶び申し上げます。

            2020年は弊社にとっても、私にとっても挑戦の一年です。

             

             

            【伝 den/tutaeru】

            伝統を未来へつなぐ企業として、伝えることにより力をいれてまいります

             

            【進 sinka/susumu】

            あらたな企画でモデレーターを務めるなど、活動の範囲を広げます

             

            【出 deru/deai】

            これまで以上に、さまざまな世界のかたとの出会いを大切にいたします

             

             

             

            呼吸を整え、大地をしっかりを踏みしめ、着実にひとつひとつ取り組んでまいります。

            本年もどうぞよろしくお願いいたします。

             

             

            でんみら代表/伝統文化コーディネーター

            下藤 裕子 Yuko Shimofuji

             

             

             

             

             

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